Vyzkoušejte osvěžující recept na domácí proteinovou zmrzlinu bez cukru. Perfektní letní dezert plný bílkovin, který vás osvěží.
Postup:
Pokud chcete mít zmrzlinu sladší, přidat můžete dle chuti i erythritol nebo stévii v kapkách.
Žádná umělá barviva ani aromata, jen čistá chuť. Perfektní zmrzlina bez cukru, která jinak bílkoviny vpodstatě postrádá.
Odkaz na proteinovou limonádu, ze které vytvoříš vodovou zmrzlinu najdeš zde: Jahoda nebo Citron (jsou naši oblíbenci).
Týna 🍹
PS 1: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně, která zjednoduší váš zdravý život
PS 2: Pro více rychlých a zdravých video receptů nás sleduj na Instagramu.
„Zhubla jsem 7 kg a vařím jinak"
Kompletní návod,
jak zhubnout
a nepřibrat tuk.
Restart jídelníčku:
jednou provždy!
Je trpět hlady
při dietě váš oblíbený sport?
V tom případě NEKUPUJTE naši knihu!
Obsahuje totiž 101 chutných receptů i nákupní seznamy zdravých potravin.