📙📘📗📒 NOVINKA: nejvýhodnější sada 4 knížek!

📙📘📗📒 NOVINKA:
nejvýhodnější sada 4 knížek!

Kategorie: Přerušovaný půst

Víš, proč jsi tak často unavená?

Víš, proč jsi tak často unavená?  Může to být tím, že energie z jídla se vůbec nedostane ke tvým buňkám. Jakmile sníš jakýkoli cukr, sacharidy, škroby a dokonce částečně i bílkoviny, slinivka břišní...

Celý článek
blank

Přerušovaný půst – kompletní návod pro začátečníky

O tom, co je přerušovaný půst (PP) a jaké přináší benefity, se dočtete v článku „Přerušovaný půst, nepřerušované zdraví!“. Na této stránce najdete přesné instrukce a doporučení pro začátečníky. Pojďme na to! Základní principy...

Celý článek
blank

Přerušovaný půst, nepřerušované zdraví

Co je to přerušovaný půst? Přerušovaný půst je stravovací režim, který podporuje redukci váhy, buněčnou regeneraci, snižuje riziko cukrovky i zánětlivých onemocnění. Během přerušovaného půstu se střídají přesně daná časová okna...

Celý článek