Mám takový pocit, že po McDonald’s sáhneme nejčastěji, když nás přepadne hlad a nemáme po ruce nic zdravějšího a výživnějšího. Možná se vymlouváme na nedostatek času nebo energie připravit si něco lepšího. Anebo je to...
Celý článek
Na světě jsou dva druhy lidí. Ti, kteří mají strach nebo pochybnosti, ale udělají první krok. A pak ti, kteří mají strach nebo pochybnosti… a zůstanou na místě. Možná je čas, abyste se...
Celý článek
Čínská medicína to říká jasně. Studené zeleninové saláty tělo ochlazují, nechte si je zase na léto. Zbývá vymyslet, čím je nahradit, aby vám zelenina nechyběla ani v zimě… Ani nemusíte studovat čínskou...
Celý článek
Těšíš se na Vánoce? Čekání na ježíška můžeš sobě i dětem zpříjemnit adventním kalendářem. Letos ale vyměň nudné kousky nekvalitní čokolády z běžných adventních kalendářů za BIO čoko košíčky, které neobsahují žádné nesmysly – jako...
Celý článek
Představme si, že bychom mohli hubnout stejně přirozeně, jako se hojí zranění… Když si ošklivě poraníš ruku, co udělá doktor? Ránu vyčistí, zašije, obváže. Možná předepíše i léky. Ale není to...
Celý článek
Kudy chodíte, myslíte na zdravé složení jídla, je to tak? Stejně tak je ale zásadní myslet třeba na to, v čem pak umyjete použité nádobí nebo vyperete špinavé utěrky. No vážně! Zdravý životní...
Celý článek
Protože nás v Restartujem® zajímá zdravý životní styl do posledního detailu, neřešíme jenom správné jídlo, ale také třeba kvalitu kosmetiky nebo úklidové drogerie. Zajímá vás to také? Když jsme chystaly poslední kuchařku,...
Celý článek
A co když tam zajdeme víckrát do měsíce? Je to pořád jen nevinná občasná „odměna,“ nebo si spíš hledáme výmluvu, že to máme pod kontrolou? Může se zdát, že to není...
Celý článek
Právě začíná předprodej naší šesté kuchařky Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám! Najdeš v ní 80 lehkých, jednoduchých a přitom výborných jídel, která budou chutnat celé rodině. Naučí tě vařit chytře. Každý den...
Celý článek
Ruku nahoru ten, kdo už dneska zažil bodavý pocit „jsem horší než ostatní“? Vy? A vy taky? No jasně, porovnávání se s druhými je něco jako národní sport. Zvlášť pro nás ženy!...
Celý článek
