🏆 Plavková postava celoročně? S jídelníčky bez hladu a stresu! 🏆
DOPRAVA ZDARMA + dárek k sadě.

📣 Předprodej NOVÉ kuchařky Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám! je v plném proudu!  📣
Chcete STIHNOUT výhodnou cenu a bonusy? Nečekejte!

🏆Plavková postava celoročně? 🏆
S jídelníčky bez hladu a stresu!
DOPRAVA ZDARMA + dárek k sadě.

📣 Předprodej NOVÉ kuchařky 📣
Hubnu díky krabičkám!
Chcete STIHOUT výhodnou cenu a bonusy?

Nyní k sadě –⁠⁠ DOPRAVA ZDARMA + DÁREK!
Do 31. 8.  –⁠⁠ DOPRAVA ZDARMA + DÁREK
🏆 PLAVKOVÁ POSTAVA celoročně? 🏆
S JÍDELNÍČKY NA HUBNUTÍ (bez hladu).
Nyní k sadě –⁠⁠ DOPRAVA ZDARMA + DÁREK!

⭐⭐⭐⭐⭐
„Vařím zdravě a lehce, všem to chutná.“

⭐⭐⭐⭐⭐
„Mám energii a z jídla žádný stres.“

⭐⭐⭐⭐⭐
„Podařilo se mi zhubnout 6 kg.“

⭐⭐⭐⭐⭐
„Mám energii a z jídla žádný stres.“

Jste při hubnutí sami sobě největším nepřítelem?

Dobrá zpráva:

S vařením do krabiček hubnete,
aniž na to musíte myslet.

V kuchyni se navíc skoro neohřejete, stačí otevřít
ledničku nebo mrazák – a máte „navařeno“.

Hlavní překážky hubnutí?

 

Pokud čtete tento text, asi je dobře znáte sami: Nedostatek času a energie na zdravé vaření.

 

S knihou RESTART JÍDELNÍČKU: Hubnu díky krabičkám! můžete čas věnovaný vaření darovat sami sobě.

 

Konečně!

Jste při hubnutí sami sobě největším nepřítelem?
Dobrá zpráva:

S vařením do krabiček hubnete,
aniž na to musíte myslet.

V kuchyni se navíc skoro neohřejete, stačí otevřít
ledničku nebo mrazák – a máte „navařeno“.

Hlavní překážky hubnutí?

 

Pokud čtete tento text, asi je dobře znáte sami: Nedostatek času a energie na zdravé vaření.

 

S knihou RESTART JÍDELNÍČKU: Hubnu díky krabičkám! můžete čas věnovaný vaření darovat sami sobě.

 

Konečně!

⭐⭐⭐⭐⭐
„Mám energii a z jídla žádný stres.“

Jste při hubnutí sami sobě největším nepřítelem? Dobrá zpráva:

S vařením do krabiček hubnete,

aniž na to musíte myslet.

V kuchyni se navíc skoro neohřejete, stačí otevřít ledničku nebo mrazák – a máte „navařeno“.

Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám

ZNÁTE NÁS Z:

⭐⭐⭐⭐⭐ Ověřeno už tisíci spokojených klientů.

„RECEPT“ NA HUBNUTÍ? BEZ KRABIČKY ANI RÁNU!
(inspirace od našich čtenářů)

VAROVÁNÍ: Pokud si nevážíte svého času, tahle kniha není pro vás.

Příprava jídel do krabiček totiž
zabere jen 2 × 2 hodiny týdně!

(A to jsme vám ještě dali menší rezervu.)

Za cca 90 minut máte navařeno na 3 dny dopředu – a klidně pro celou rodinu.

Z našich receptů připravíte výborná jídla, která spolehlivě vydrží.

Některé potraviny další dny dokonce chutnají mnohem lépe, typicky polévky.

Jiné zase sníží svou kalorickou hodnotu a zvýší obsah vlákniny (rýže, brambory a další škroby), a podpoří tak zdravé trávení.

VAROVÁNÍ: Pokud si nevážíte svého času, tahle kniha není pro vás.

Příprava jídel do krabiček totiž zabere jen 2 × 2 hodiny týdně!

(A to jsme vám ještě dali menší rezervu.)

Za cca 90 minut máte navařeno na 3 dny dopředu – a klidně pro celou rodinu.

Z našich receptů připravíte výborná jídla, která spolehlivě vydrží.

Některé potraviny další dny dokonce chutnají mnohem lépe, typicky polévky.

Jiné zase sníží svou kalorickou hodnotu a zvýší obsah vlákniny (rýže, brambory a další škroby), a podpoří tak zdravé trávení.

„KRABIČKOVÝ EFEKT“ Z PRVNÍ RUKY.
(Přidáte už brzy svou zkušenost i vy?)

S naší knihou
se na cestě ke štíhlé postavě neztratíte.

Vaří a hubne se vám dobře podle jídelníčků, kterých se můžete pohodlně držet?

Mysleli jsme si to. 😊

V knize RESTART JÍDELNÍČKU: Hubnu díky krabičkám! proto najdete kromě
80 unikátních receptů…

… také 10 speciálních jídelníčků:

  • Dva jídelníčky připravené pro přerušovaný půst.

  • Tři jídelníčky pro pohodové hubnutí (když chcete jíst zdravě a jen tak „mimochodem“ mířit k vysněné postavě).
  • Pět jídelníčků pro vaření na tři dny dopředu (když chcete prostě šetřit čas nebo se chystáte třeba na chalupu).

Ukázka obsahu knihy:
(klikněte na fotku pro zvětšení)

S naší knihou
se na cestě ke štíhlé postavě neztratíte.

Vaří a hubne se vám dobře podle jídelníčků, kterých se můžete pohodlně držet?

Mysleli jsme si to. 😊

V knize RESTART JÍDELNÍČKU: Hubnu díky krabičkám! proto najdete kromě 80 unikátních receptů…

… také 10 speciálních jídelníčků:

  • Dva jídelníčky připravené pro přerušovaný půst.

  • Tři jídelníčky pro pohodové hubnutí (když jen tak „mimochodem“ mířit k vysněné postavě).
  • Pět jídelníčků pro vaření na tři dny dopředu (když chcete prostě šetřit čas).

DŮKAZY, ŽE HUBOUT LZE I BEZ TRÁPENÍ A DIETY
(a získat čas na odpočinek i zdravý pohyb).

Možná vás teď napadá: No ale co zbytek rodiny?

„To budu jako vařit pro sebe a pro ně?“

Ani náhodou!

V knize najdete také instrukce, jak vařit,
aby „krabičky“ zachutnaly opravdu všem.

A nejedla se celá rodina.

Možná vás teď napadá: No ale co zbytek rodiny?

„To budu jako vařit pro sebe a pro ně?“

Ani náhodou!

V knize najdete také instrukce, jak vařit,
aby „krabičky“ zachutnaly opravdu všem.

A nejedla se celá rodina.

Ukázka obsahu knihy:

Co o knize říkají...
Není to jen sbírka úžasných receptů, ale laskavý průvodce ke zdraví. Autorky se opírají o nejnovější poznatky a vedou nás k prevenci jednoduchou a moderní cestou.
MUDr. Gabriela Holubováanesteziolog, intenzivista
⭐⭐⭐⭐⭐
Kniha potvrzuje, že i odborná témata lze podat atraktivně. Recepty jsou geniálně jednoduché a zároveň výborné. Nepostradatelná inspirace nejen pro ty, kteří potřebují zhubnout!
Ing. Ivan Mach, CSc.zakladatel Aliance výživových poradců
⭐⭐⭐⭐⭐
S holkami z Restartu jedu na vlně zdraví už pár let. Vaření do krabiček je skvělý nápad, jak stravování posunout ještě dál. Díky tomu máte kvalitní a lehké jídlo stále po ruce.
Iveta Kořínkovámoderátorka
⭐⭐⭐⭐⭐
Šestá kuchařka v řadě a opět naprostý hit! Recepty jsou neuvěřitelně praktické a odpovídají současným potřebám – zdraví, chuť a rychlost. A všechno je založeno na hlubokých znalostech výživy.
Tereza Kostkováherečka
⭐⭐⭐⭐⭐

Než si objednáte RESTART JÍDELNÍČKU: Hubnu díky krabičkám!,
zeptejte se sami sebe:

Už vím, jak využiju volný čas, který mi krabičky ušetří?

Pokud to bude pravidelný pohyb (tak akorát) a dostatečný odpočinek,
možná právě tím zlomíte svůj časový rekord v hubnutí.

Dejte nám pak o tom vědět!

Přidejte se k 0 lidem,
kteří s námi zdravě hubnou!
⭐⭐⭐⭐⭐

výhodný předprodej:
tištěná kniha

80 receptů, 10 jídelníčků
podrobné instrukce pro vaření jídel do krabičky
i na přerušovaný půst a zdravé hubnutí

Pevná šitá vazba, 304 stran

595 Kč

(23,8 €)

(cena po předprodeji: 695 Kč / 27,8 €)

Předprodej končí za:

⭐⭐⭐⭐⭐ Ověřeno spokojenými klienty, kteří milují zdravé jídlo.

Než si objednáte
RESTART JÍDELNÍČKU: Hubnu díky krabičkám!,
zeptejte se sami sebe:

Už vím, jak využiju volný čas, který mi krabičky ušetří?

Pokud to bude pravidelný pohyb (tak akorát) a dostatečný odpočinek, možná právě tím zlomíte svůj časový rekord v hubnutí.

Dejte nám pak o tom vědět!

Přidejte se k 0 lidem,
kteří s námi zdravě hubnou!
⭐⭐⭐⭐⭐

výhodný předprodej:
tištěná kniha

80 receptů, 10 jídelníčků
podrobné instrukce pro vaření
jídel do krabičky i na přerušovaný půst a zdravé hubnutí

Pevná šitá vazba, 304 stran

595 Kč

(23,8 €)

(cena po předprodeji:
695 Kč/27,8 €)

Předprodej končí za:

„RECEPT“ NA HUBNUTÍ? BEZ KRABIČKY ANI RÁNU!
(Inspirace od našich čtenářů).

„RECEPT“ NA HUBNUTÍ?
BEZ KRABIČKY ANI RÁNU!
(Inspirace od našich čtenářů).

Vaše nejčastější otázky

Proč si mám knížku koupit v předprodeji?

Předprodej začíná 21. 10. 2024 a končí 19. 11. 2024.

K objednávce nové kuchařky Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám! získáte v rámci předprodeje tyto bonusy:
- Pouze v předprodeji novou kuchařku koupíte za 595 Kč (později vyjde na 695 Kč).
- Prvních 1000 z vás dostane úžasné vzorky české kuchyňské eko drogerie Natasha.
- Když objednáte dva výtisky (pro sebe a kamarádku), dáme vám dopravu zdarma.

S nákupem příliš neváhejte. Počet výtisků určených pro předprodej je limitovaný.

Pro koho je tato knížka určená a pro koho není vhodná?

Knížka pro vás NENÍ, pokud NECHCETE zdravě a rychle vařit. A také se vám nebude líbit, jestliže chcete počítat kalorie a vážit si každou porci.

Tahle kuchařka má jeden hlavní cíl: chceme vás vrátit do kuchyně! A při tom, co se budete olizovat nad všemi těmi dobrotami, tak budete pohodově hubnout.

Druhý velký cíl je: inspirovat vás. Víme, jak je náročné si každý den stoupnout před lednici a dát dohromady jídlo, které bude chutnat a bude ideálně také nutričně dobře poskládané.

Máme dokonce i třetí cíl: budeme se totiž snažit dokázat vám, že vařit dobře se dá i velmi rychle. Všechno, co si s námi a našimi recepty dáte na talíř, bude chuťově skvělé, nutričně bezchybné, a navíc opravdu rychle hotové.

Pokud tedy chcete zdravě jíst, ušetřit čas v kuchyni a k tomu dosáhnout ideální váhy, tak jste na správném místě.

Potřebuji další Restart kuchařku? Dá mi něco jiného než ty předchozí, které už mám?

Stoprocentně! Jdeme do úplně nové hloubky teorie zdravého jídla. Přinášíme vám v ní ještě detailnější science-based poznatky pro hubnutí.

A navíc obsahuje 80 úplně nových receptů a 10 jídelníčků.

Tyto recepty i jídelníčky jsou postavené právě tak, abyste navařili ve větším množství do krabiček a nachystali si během pouhých 90 minut kompletní jídla na další tři dny. Naučíte se systém vaření, s nímž budete mít vždy něco v zásobě, i když v kuchyni strávíte minimum času.

Dostanete návod na svou vlastní „krabičkovou dietu“, v níž každé jídlo bude domácí, perfektně vyvážené, plné úžasných chutí a vařené v dostatečném množství tak, abyste si mohli pár porcí vždy uložit do lednice nebo do mrazáku. Čekají na vás kapitoly: Bohaté snídaně, Snadné svačinky, Obědy za studena, Obědy za tepla, Rychlé večeře, Chytré dezerty, Domácí pečivo.

Podle jakých nutričních principů jsou recepty sestavené? Jste keto, paleo nebo jedete na kalorický deficit?

Recepty, jídelníčky i přístup k hubnutí stojí na Metodice Restartujem® ‒ poskytuje ucelený koncept pro nalezení optimálního osobního stravování, které přirozeně podporuje redukci tuků, nárůst energie, vitality a prevenci chronických onemocnění.

Prolínají se v ní prvky západní i východní dietetiky, funkční a intuitivní výživy, psychologie výživy, embodimentu i celostního přístupu k péči o zdraví.

Nejedná se o čistý low carb paleo styl stravování, veganství ani vegetariánství. Restart jídelníčku bychom mohli označit jako „slow nebo smart carb“ ‒ pomalé a chytré sacharidy. A místo počítání kalorií frčíme už více než 20 let na principu Denního talíře.

Nejdůležitější je pro nás praktičnost, udržitelnost, chuť a slučitelnost se životem.

Znám vaše recepty, které dáváte na sociální sítě. Jsou recepty v této knížce stejné?

Recepty v knížce jsou jiné. Stojí však na stejných principech jednoduchosti a praktičnosti jako ty, co znáte z Facebooku a Instagramu.

Stravuji se podle přerušovaného půstu, je knížka vhodná i pro mě?

Určitě ano. Recepty jsou sestavené tak, aby jídla byla výživná, vyvážená a zasytila. Přesně tak mají vypadat jídla vhodná pro přerušovaný půst.

V knížce najdete i dva týdenní jídelníčky sestavené speciálně pro přerušovaný půst a také kapitolu věnovanou přímo přerušovanému půstu.

Neumím moc vařit, zvládnu recepty připravovat?

Určitě! Všechny recepty jsou velmi jednoduché a rychlé na přípravu. Nečekejte tedy velké kulinářské hody, ale lahodná a lehká jídla připravená za pár minut.

U každého receptu najdete velmi detailně (ale přitom srozumitelně) napsaný postup. Ten vás provede přípravou jídla krok za krokem.

Jak často se v jídelníčku vyskytuje lepek a maso?

Lepek se objeví v osmi receptech z celé knížky. V knížce najdete 67 bezmasých pokrmů, 13 receptů obsahuje bílé maso nebo rybu.

Seženu všechny suroviny, které se v receptech používají?

Vše nakoupíte v supermarketu, ve zdravé výživě nebo on-line na Rohlik.cz a Aktin.cz.

Mohu podle Restart jídelníčku vařit i dětem?

Ano, všechny recepty jsou vhodné i pro děti. Od našich klientů víme, že většinu Restart receptů děti mají opravdu rády.

Je kniha k dispozici i v elektronické podobě?

Ano, kuchařku si můžete pořídit i jako e-knihu (ve formátu PDF). Tento formát otevře každý mobilní telefon i počítač. (Po předprodeji, tedy od 20.11.2024).

Když se mi kniha nebude líbit, vrátíte mi peníze?

Ano! Na knihu je 100% garance 30 dní na vrácení peněz. Nic tedy neriskujete. Můžete jen získat.

Nenašli jste odpověď na svoji otázku?
Nevadí, ozvěte se nám e-mailem info@restarthubnuti.cz

Než si objednáte RESTART JÍDELNÍČKU: Hubnu díky krabičkám!,
zeptejte se sami sebe:

Už vím, jak využiju volný čas, který mi krabičky ušetří?

Pokud to bude pravidelný pohyb (tak akorát) a dostatečný odpočinek, možná právě tím zlomíte svůj časový rekord v hubnutí.

Dejte nám pak o tom vědět!

Přidejte se k 0 lidem,
kteří s námi zdravě hubnou!
⭐⭐⭐⭐⭐

bestseller:
Tištěná kniha

80 receptů, 10 jídelníčků

Pevná šitá vazba, 304 stran, skladem

Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám

695 Kč

ihned ke stažení:
E-kniha

80 receptů, 10 jídelníčků

PDF pro desktop a mobil, 304 stran

Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám

495 Kč

Než si objednáte
RESTART JÍDELNÍČKU: Hubnu díky krabičkám!,
zeptejte se sami sebe:

Už vím, jak využiju volný čas, který mi krabičky ušetří?

Pokud to bude pravidelný pohyb (tak akorát) a dostatečný odpočinek, možná právě tím zlomíte svůj časový rekord v hubnutí.

Dejte nám pak o tom vědět!

Přidejte se k 0 lidem,
kteří s námi zdravě hubnou!
⭐⭐⭐⭐⭐

bestseller:
Tištěná kniha

80 receptů, 10 jídelníčků

Pevná šitá vazba, 304 stran, skladem

Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám

695 Kč

ihned ke stažení:
E-kniha

80 receptů, 10 jídelníčků

PDF pro desktop a mobil, 304 stran

Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám

495 Kč

⭐⭐⭐⭐⭐ Ověřeno spokojenými klienty, kteří milují zdravé jídlo.