Extra vláčný čokoládový chlebíček

Máš chuť na sladké?

Chceš mlsat zdravěji?

Tento vláčný sladký čokoládový chléb si dokonce můžeš dopřát i při low carb dietě, tak pojď na něj.

Na 1 čokoládový chlebíček budeš potřebovat:

• 80 g kokosového extra panenského oleje
• 130 g mandlové mouky
• 2 vejce
• 40 g čekankového sirupu
• 40 g erythritolu
• 40 ml silného espressa
• 20 g holandského kakaa
• 2 lžičky prášku do pečiva bez fosfátů
• pár kapek vanilkového extraktu (lze případně vynechat)
• hrst čokoládových kousků bez cukru

Postup:

1. V míse smíchej vejce, rozehřátý kokosový olej, čekankový sirup, vanilkový extrakt, erythritol a espresso (aneb jednu malou silnou kávu). Pokud připravuješ tento moučník pro děti, můžeš dát místo kávy jen mléko (klasické či rostlinné).
2. Přisypej kakao, mandlovou mouku a kypřící prášek. Vše vlij do formy na chlebíček (21 x 10 cm) a povrch můžeš ještě posypat hořkými čokoládovými kousky bez cukru nebo nasekanou kvalitní hořkou čokoládou.
3. Dej péct na 180 °C asi na 25 minut. Nech vychladnout, vyklop z formy a nakrájej na jednotlivé chlebíčky.

Tento chlebíček si můžeš klidně dopřát i při hubnutí. Ideální kombinace je např. s bílým jogurtem.

Takto jej podávej třeba jako výživnou, sytou a přitom luxusní svačinu.

Týna 🍫

P.S. 1: Jestli existuje jedna kuchařka, kterou prostě musíte mít doma, je to Restart jídelníček: Jednou provždy.
Obsahuje všechno, co pro dlouhodobé hubnutí a udržitelný zdravý styl potřebujete – 101 receptů, 10 jídelníčků a kompletní Metodiku Restartujem®.

P.S. 2: Chcete víc rychlých, ověřených tipů a receptů, které fungují i v reálném životě? Sledujte nás na Instagramu, Facebooku, TikToku nebo Youtubu – tam to všechno žije.

P.S. 3: Znáte naše vlastní proteinové tyčinky a cookies Restartujem®?
✔️ Cookies i tyčinky
✔️ Příchutě: malina, slaný karamel, mák se švestkami, káva, arašídy a karamel, jahoda, kokos a meruňka
👉 Mrkněte, která bude vaše srdcovka.

P.S. 4: Jestli chcete ušetřit na Vilgain, zadejte kód RESTARTUJEM a máte −5 % na celou objednávku při nákupu nad 1 000 Kč / 40 €.
Seznam námi doporučených Vilgain produktů najdete tady.