Proteinová tyčinka nebo zdravá zmrzlina? Dej si dva v jednom! Bez kompromisu, tedy cukru, zato s bílkovinami.
Tuhle dobrotu skladuj v lednici, kde ti vydrží až 5 dní. Rozhodně se nejedná o jednu porci.
Stačí ti 1 až 2 kousky ke kávě jako sladká tečka po jídle nebo jako extra proteinová svačinka.
Neboj se, je to opravdu dost syté, takže víc jich ani nesníš.
To se dozvíš zde: Proteiny jako must have základ jídelníčku. Víte o nich dost?
Týna 🍫
PS 1: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně, která zjednoduší váš zdravý život
PS 2: Pro více rychlých a zdravých video receptů nás sleduj na Instagramu.
„Zhubla jsem 7 kg a vařím jinak"
Kompletní návod,
jak zhubnout
a nepřibrat tuk.
Restart jídelníčku:
jednou provždy!
Je trpět hlady
při dietě váš oblíbený sport?
V tom případě NEKUPUJTE naši knihu!
Obsahuje totiž 101 chutných receptů i nákupní seznamy zdravých potravin.