Dezert do misky ve stylu Ferrero Rocher

Chceš si dát sladký dezert, který chutná jako Ferrero Rocher?

Tahle neodolatelná dobrota do misky je rychlá, bez lepku, bez pečení a na rozdíl od klasické verze obsahuje i bílkoviny, takže tě zasytí na delší dobu!

Křupavé oříšky s čokoládou, krémová kakaová náplň a ta dokonalá chuť, kterou znáš z Ferrero Rocher… ale v lepší, vyváženější verzi.

Na 1 porci Ferrero Rocher misky budeš potřebovat:

• 2 rýžové chlebíčky bez polevy
• 1 lžičku holandského kakaa
• 140 g bílého jogurtu
• 1 lžičku (15 g) lískooříškového krému bez rafinovaného cukru
• sladidlo dle chuti a preferencí (stéviové kapky, čekankový sirup, med)
• 20 g hořké čokolády bez cukru
• 1 lžičku extra panenského kokosového oleje
• 15 g lískových ořechů

Postup:

1. Chlebíčky rozlámej do misky a smíchej s kakaem, jogurtem, oříškovým krémem a sladidlem.
2. Ve vodní lázni rozpusť čokoládu s kokosovým olejem. Lískové ořechy nasekej a vmíchej do rozpuštěné čokolády. Tuto ořechovou čokoládovou směs rozetři na vršek misky a vlož do lednice na 30 minut zatuhnout.

Týna 🍫

PS 1: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně⁠, která zjednoduší váš zdravý život

PS 2: Pro více rychlých a zdravých video receptů nás sleduj na Instagramu.