Salát z červené čočky, řepy a sýru feta

• 300 g vařené červené čočky (120 g suché)
• 300 g červené řepy
• 100 g sýru feta
• hrst čerstvých bylinek – petrželka, kopr, bazalka…

• 2 lžíce olivového oleje
• 2 lžíce vinného octa
• 1 lžíce čekankového sirupu
• 1/2 lžičky soli

• Dopředu si uvařte červenou řepu (nebo kupte předvařenou). Vaří se neloupaná cca 40 minut podle velikosti. Nebo ji upečte v troubě, zabalenou v alobalu. Peče se cca 60 minut podle velikosti.
  Vychladlou řepu oloupejte a nakrájejte na malé kostičky️.
• Červenou čočku propláchněte, uvařte dle návodu na obalu a nechte v misce vychladnout.
• Sýr feta pokrájejte na malé kostičky, nebo nastrouhejte nahrubo.
• Připravte si zálivku. Ingredience dejte do skleničky se šroubovacím uzávěrem a pořádně protřepejte.
  Řepu, čočku a fetu opatrně promíchejte se zálivkou a přidejte nasekané bylinky.
• Podle chuti můžete doplnit ořechy nebo semínky a přidat zelené salátové lupínky.

P.S. 1: Jestli existuje jedna kuchařka, kterou prostě musíte mít doma, je to Restart jídelníček: Jednou provždy.
Obsahuje všechno, co pro dlouhodobé hubnutí a udržitelný zdravý styl potřebujete – 101 receptů, 10 jídelníčků a kompletní metodiku Restartujem®.

P.S. 2: Chcete víc rychlých, ověřených tipů a receptů, které fungují i v reálném životě? Sledujte nás na Instagramu, Facebooku, TikToku nebo Youtubu – tam to všechno žije.

P.S. 3: Znáte naše vlastní proteinové tyčinky a cookies Restartujem®?
✔️ Cookies i tyčinky
✔️ Příchutě: malina, slaný karamel, mák se švestkami a káva
👉 Mrkněte, která bude vaše srdcovka