Nyní k sadě – DOPRAVA ZDARMA + DÁREK! Do 31. 8. – DOPRAVA ZDARMA + DÁREK 🏆 PLAVKOVÁ POSTAVA celoročně? 🏆 S JÍDELNÍČKY NA HUBNUTÍ (bez hladu). Nyní k sadě – DOPRAVA ZDARMA + DÁREK!
200 g mletých mandlí (já si je melu sama – mám takový šikovný sekáček za pár korun z Lidlu, ale zvládne to i výkonnější mixer nebo je můžete koupit už namleté)… případně použijte jakékoli jiné ořechy
80 g změklého másla
1 polévková lžíce březového cukru – xylitol (lze koupit v obchodech se zdravou výživou, on-line např. na aktin.cz nebo na rohlik.cz a dalších)
tvarohová vrstva:
500 g polotučného tvarohu
30 g březového cukru
150 g mražené směsi lesního ovoce – necháme povolit na mírném plameni v rendlíku – můžete dát i jiné ovoce nebo použít rozpustnou kávu nebo dát skořici či vanilku….
3 vejce
Postup:
Ingredience na korpus smícháme v míse dohromady.
Spodek formy na dort vyložíme pečícím papírem. Já si ji připravuji tak, že dám papír na spodní část formy a strany přicvaknu přes papír – zbytek odstřihnu.
Ořechovou směs vtlačíme na dno formy.
Tvaroh smícháme s ovocem, březovým cukrem a vejci.
Troubu předehřejeme na 180°C.
Na připravený korpus vlijeme tvarohovou směs a pečeme asi 25 minut.
Necháme vychladnout a uchováváme v lednici.
Tak ať chutná! Vaše bohyně kuchyně,
Týna
P.S. Chcete se naučit vařit jednoduchá zdravá jídla? Mít jídelníček, co nastartuje vaše hubnutí? Nemít žádný stres z vymýšlení jídla na druhý den?