Low carb party pizza štrúdl
Tenhle lowcarb party pizza štrúdl musíš ochutnat – je rychlý, bez mouky a plný bílkovin, které tě zasytí. Na 1 lowcarb pizza štrúdl (asi 7 kousků) budeš potřebovat: 250 g mozzarelly...
Celý článek
Jeden den přejídání není selhání!
Jeden den, kdy jsi jedla víc, NEZNAMENÁ SELHÁNÍ. Ani to, že tvoje snaha je k ničemu. Svátky nejsou o dokonalosti, ale o radosti. Mrkni na inspirační video zde. Pusť včerejšek z hlavy. Co můžeš udělat...
Celý článek
Sýrové party stromečky
Co na vánoční a silvestrovský party stůl? Chceš překvapit svoje hosty nejen vzhledem jídla, ale i neuvěřitelnou chutí? Vyzkoušej tyto sýrové vánoční stromky – snadné na přípravu a plné vynikajících chutí! Na 16 ks sýrových...
Celý článek
Plněná krůtí prsa s pistáciemi a brusinkami
Krůtí prsa s pistáciovo-brusinkovou náplní jsou perfektní volbou na tvůj vánoční stůl, i když třeba hubneš – elegantní, lehké a pochutná si na nich celá rodina. Na 3–4 porce budeš potřebovat: 600 g krůtích prsíček...
Celý článek
Domácí majonéza plná bílkovin
Jak na domácí virální majonézu plnou bílkovin, u které si na 100% pohlídáš její složení? Tuhle můžeš v klidu zařadit i do svého hubnoucího jídelníčku a navíc se u ní nemusíš bát syrových žloutků. Na 4 porce...
Celý článek
Tělo není stroj! Poznáš, pochopíš a hubneš
Ne, zázračná pilulka na hubnutí neexistuje, ale tvoje touha po rychlých výsledcích není úplně mimo… Představ si, že tvoje tělo je jako Ferrari. Luxusní, výkonné a… sakra složité! Pravda je, že tvůj...
Celý článek
Tiramisu kuličky plné bílkovin bez cukru
Hubneš a chceš si o Vánocích užít cukroví? Tyhle nepečené tiramisu kuličky jsou plné bílkovin, neobsahují žádný cukr a zvládneš je připravit během chvilky, dokonce i na „poslední chvíli“. Na 24 kuliček budeš potřebovat:...
Celý článek
Nejlepší dárek pod stromečkem?
Nejlepší dárek pod stromečkem? Po čtyřicítce existuje něco ještě lepšího než diamanty… Jsou zelené, váží kilo a pomůžou ti víc než všechny šperky světa! 💪 Jasně, třpitivý náramek je krásná věc....
Celý článek
Asijské kuře se sladko-pikantní omáčkou bez smažení
2 recepty v jednom?! Křupavé i asijské kuře se sladko-pikantní omáčkou bez smažení! Na 4 porce asijského kuřete s omáčkou budeš potřebovat: 2 kuřecí prsa 150 g bílého jogurtu sůl 1/2 lžičky mleté...
Celý článek
Tipy na zdravé dárky, které ti ušetří čas, peníze i nervy!
Nevíš, co letos koupit pod stromeček? Mám pro tebe tipy, které ti ušetří čas, peníze i nervy! Vyhni se stresu a nakupuj v klidu online. Mrkni na seznam těch nejdárkovatějších zdravých dárků zde. Na...
Celý článek
