🌞👙 Postava DO PLAVEK? Ještě to stihnete! Detailní PLÁN NA HUBNUTÍ už čeká. 👙🌞 
DOPRAVA ZDARMA prodloužena do 31. 5. !

👙 Postava DO PLAVEK? Ještě to stihnete! 👙
Detailní PLÁN NA HUBNUTÍ už
čeká.
DOPRAVA ZDARMA prodloužena do 31. 5.!

Cuketové rolky s Halloumi sýrem

Zelenina na grilu v netradičním podání?

Zkus ji zkombinovat s halloumi sýrem!

Tak sleduj, jak na to!

Na 4 porce cuketových rolek se sýrem budeš potřebovat:

  • 1 větší cuketu
  • 1 Halloumi sýr (sýr na gril)
  • Olivový extra panenský olej
  • grilovací bylinky či koření dle chuti (např. značka Grešík)
  • sůl
  • špejle na grilování

Postup:

  1. Cuketu omyj a pomocí škrabky nakrájej na tenké plátky.
  2. Olivový olej smíchej s kořením a solí.
  3. Sýr nakrájej na menší kousky.
  4. Každý kousek sýra pak zabal do plátku cukety. Tyto rolky pak napíchni na špejle. Namaž je připraveným olejem a pokládej na rozpálený gril. Griluj dozlatova z obou stran.

Na tento recept potřebuješ v podstatě jen dvě suroviny. Na druhou stranu je potřeba dodat, že je s ním malinko práce, která se ale vyplatí.

Nejen že tento pokrm skvěle chutná, ale perfektně vypadá.

Tak si neplánuj dělat špízů velkou hromadu, ale podávej je jako zajímavý předkrm.

Týna 🍡

PS 1: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně⁠, která zjednoduší váš zdravý život

PS 2: Pro více rychlých a zdravých video receptů nás sleduj na Instagramu a dej mi vědět, jak ti špízy chutnaly.

⭐⭐⭐⭐⭐
„Zhubla jsem 7 kg a vařím jinak"

Kompletní návod,
jak zhubnout
a nepřibrat tuk.

Restart jídelníčku:
jednou provždy!

Je trpět hlady
při dietě váš oblíbený sport?

V tom případě NEKUPUJTE naši knihu!

Obsahuje totiž 101 chutných receptůnákupní seznamy zdravých potravin.