Jakou vybrat tortillu?

V našich receptech často používáme tortillové placky.

Máme je rádi, protože s nimi vykouzlíš během chvilky spoustu zdravých a dobrých jídel, navíc je můžeš mít na rozdíl od klasického pečiva vždy po ruce.

Stejně jako u pečiva vybírej ideálně celozrnnou variantu. Proč? Důvod je jednoduchý – dostaneš do sebe i tolik důležitou vlákninu.

Tohle jsou naši celozrnní oblíbenci:

• Buď můžeš koupit celozrnnou tortillu v Lidlu, která má celkem slušný obsah vlákniny, ale obsahuje bohužel také zbytečné konzervanty a emulgátory.
• Nebo můžeš vybrat variantu s naprosto čistým složením navíc v Bio kvalitě značky Vilgain. Mrkni na ní zde >>.

Pro více rychlých a zdravých tipů nás sleduj na Instagramu.

Týna 🌯

PS: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně⁠, která zjednoduší váš zdravý život