Pizza při hubnutí? Ano. Jen trochu jinak.

Když máš chuť na něco „zakázaného“, většinou to skončí výčitkami. Tahle verze je ale úplně jiný příběh. Korpus není z mouky, ale z masa. Takže místo prázdných sacharidů dostaneš poctivou dávku bílkovin, která tě opravdu zasytí.

Vypadá jako pizza, chutná jako pizza… ale hodí se i jako večeře při hubnutí nebo jídlo do krabičky. Jednoduchá, sytá a bez zbytečného přejídání večer.

Na 1 masovou pizzu budeš potřebovat:

• 250 g mletého kuřecího nebo krůtího masa
• 1 vejce
• 30 g strouhaného parmezánu
• sušené oregano
• rajčatové sugo
• červená cibule
• 60 g strouhané mozzarelly

Postup:

1. V míse smíchej mleté maso, vejce, parmezán a oregano. Vytvoříš kompaktní směs, která bude držet pohromadě.
2. Směs rozetři na pečicí papír do tvaru tenké pizza placky. Čím tenčí, tím víc bude připomínat klasickou pizzu.
3. Peč v horkovzdušné troubě při 200 °C asi 15 minut, dokud korpus neztuhne a lehce nezezlátne. V klasické troubě při stejné teplotě asi 20-25 minut.
4. Vytáhni, potři sugem, přidej cibuli a posyp mozzarellou. Vrať zpět do trouby a dopeč ještě 5–7 minut při 200 °C, dokud sýr nezačne bublat.
5. Nech minutku vychladnout, nakrájej a podávej.

Skvělá jako rychlá večeře při hubnutí nebo jako oběd do krabičky. A hlavně – bez pocitu, že si něco odpíráš.

Týna 🍕

P.S. 1: Jestli existuje jedna kuchařka, kterou prostě musíte mít doma, je to Restart jídelníček: Jednou provždy.
Obsahuje všechno, co pro dlouhodobé hubnutí a udržitelný zdravý styl potřebujete – 101 receptů, 10 jídelníčků a kompletní metodiku Restartujem®.

P.S. 2: Chcete víc rychlých, ověřených tipů a receptů, které fungují i v reálném životě? Sledujte nás na Instagramu, Facebooku, TikToku nebo Youtubu – tam to všechno žije.

P.S. 3: Znáte naše vlastní proteinové tyčinky a cookies Restartujem®?
✔️ Cookies i tyčinky
✔️ Příchutě: malina, slaný karamel, mák se švestkami, káva, arašídy a karamel a jahoda a kokos
👉 Mrkněte, která bude vaše srdcovka

P.S. 4: Jestli chceš ušetřit na Vilgain, zadej kód RESTARTUJEM a máš −5 % na celou objednávku při nákupu nad 1 000 Kč / 40 €.
Seznam námi doporučených Vilgain produktů najdeš tady.