🔥 Začnete DNES? Výsledky brzy: Hubnu díky krabičkám! 🔥
K sadě ZDARMA DOPRAVA + balíček dobrot – jen do vyprodání!

🔥 Začnete DNES? Hubnu díky krabičkám! 🔥
K sadě ZDARMA DOPRAVA + dobroty! 

Masové placky do mrazáku – rychlá zásoba na hubnutí

Máš chuť na něco jednoduchého, co ti ušetří čas a vyřeší jídlo na několik dní dopředu? Masové placky z krůtího masa jsou přesně to. Smícháš pár surovin, dáš do mrazáku a pak jen vytahuješ podle potřeby.

Tohle je recept, který oceníš, když hubneš i když jen hledáš rychlou večeři. Žádné složitosti, žádná ztráta času – placky upečeš v horkovzdušné fritéze nebo na pánvi. Hodí se do tortilly, sendviče, do salátu i s pečenou zeleninou.

Na 8 masových placek budeš potřebovat:

  • 600 g mletého krůtího masa
  • 1 barevnou papriku
  • 1 červená cibule
  • 2 jarní cibulky
  • 1 lžíci červeného pesta nebo suga
  • 2 stroužky česneku
  • sůl 
  • pepř

Postup:

  1. Všechny suroviny smíchej (zeleninu nakrájej na malé kousky) a rozprostři do ziplokového pytlíku jako placku. Naznač si jednotlivé porce a dej zamrazit.
  2. Když přijde čas, vytáhni kolik chceš porcí a upeč v horkovzdušné fritéze na 190 °C asi 15 minut, nebo je opeč na pánvi.

Výhoda? Za pár minut máš hotové jídlo, které se přizpůsobí tomu, na co máš chuť.

Týna 🥩

P.S. 1: Jestli existuje jedna kuchařka, kterou prostě musíte mít doma, je to Restart jídelníček: Jednou provždy.
Obsahuje všechno, co pro dlouhodobé hubnutí a udržitelný zdravý styl potřebujete – 101 receptů, 10 jídelníčků a kompletní metodiku Restartujem®.

P.S. 2: Chcete víc rychlých, ověřených tipů a receptů, které fungují i v reálném životě? Sledujte nás na Instagramu, Facebooku, TikToku nebo Youtubu – tam to všechno žije.

P.S. 3: Znáte naše vlastní proteinové tyčinky a cookies Restartujem®?
✔️ Cookies i tyčinky
✔️ Příchutě: malina, slaný karamel, mák se švestkami a káva
👉 Mrkněte, která bude vaše srdcovka

⭐⭐⭐⭐⭐
„Zhubla jsem 7 kg a vařím jinak"

S vařením
do krabiček hubnete,
aniž na to musíte myslet.

Restart jídelníčku:
Hubnu díky krabičkám!

Příprava jídel do krabiček totiž
zabere jen 2 × 2 hodiny týdně!

80 lehkých, jednoduchých a přitom výborných jídel, která budou chutnat celé rodině.

Naučí tě vařit chytře.

  • Rubriky
  • NOVINKA: Rychlé večeře pro štíhlejší ráno
  • Zdravé dobroty bez výčitek!
  • BESTSELLER: Hubnu díky krabičkám!
  • Jídelníček na hubnutí ZDARMA
  • Chceš zhubnout jednou provždy?
  • Sledujte nás
    Facebook
    YouTube
    Pinterest
    Instagram
  • Chcete naši podporu?
  • Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně