Okurkové sýrové tyčinky

Víš, že když smícháš nastrouhané kyselé okurky, žloutek a strouhaný sýr, vytvaruješ a upečeš, máš z toho slané kyselo-sýrové tyčinky jen ze 3 ingrediencí? Nech je vychladnout a užívej si naprosto originální chuť, které se rozhodně neboj!

Na 10 okurkových sýrových tyčinek budeš potřebovat:

• 360 g kyselých okurek
• 2 žloutky
• 60 g strouhaného cheddaru

dip:

• 4 lžíce bílého jogurtu
• sůl
• sušený kopr
• trochu sušeného česneku

Postup:

1. Kyselé okurky nastrouhej najemno a pak je důkladně vyždímej pomocí čisté utěrky – opravdu co nejvíc tekutiny pryč. Okurkovou drť smíchej se žloutky a sýrem.
2. Plech vylož pečicím papírem. Ze směsi pomocí prstů vytvaruj tyčinky přímo na papíře. Vlož do trouby předehřáté na 180 °C a peč asi 10 minut dozlatova.
3. Nech vychladnout a podávej s dipem – stačí smíchat všechny suroviny a případně dochutit podle chuti.

Týna 🥒

P.S. 1: Jestli existuje jedna kuchařka, kterou prostě musíte mít doma, je to Restart jídelníček: Jednou provždy.
Obsahuje všechno, co pro dlouhodobé hubnutí a udržitelný zdravý styl potřebujete – 101 receptů, 10 jídelníčků a kompletní metodiku Restartujem®.

P.S. 2: Chcete víc rychlých, ověřených tipů a receptů, které fungují i v reálném životě? Sledujte nás na Instagramu, Facebooku, TikToku nebo Youtubu – tam to všechno žije.

P.S. 3: Znáte naše vlastní proteinové tyčinky a cookies Restartujem®?
✔️ Cookies i tyčinky
✔️ Příchutě: malina, slaný karamel, mák se švestkami a káva
👉 Mrkněte, která bude vaše srdcovka