Chceš tip jak si odlehčit večeři?
Zeleninový salát je super volba, ale kromě zeleniny musíš přidat i bílkovinu, zdravé tuky a sacharidy. Tento podzimní salát splňuje všechno a hlavně perfektně vypadá i chutná.
Tohle je další recept, ve kterým hraje zelenina hlavní roli, ale rozhodně tě nebude nudit.
Pro více receptů, které ti zajistí vyvážený jídelníček a budou tě bavit nás nezapomeň sledovat a dej mi vědět, jak ti chutnalo.
Pro více rychlých a zdravých receptů nás sleduj na Instagramu.
A taky mi dej vědět, jak ti chutnalo.
Týna 🥗
PS: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně, která zjednoduší váš zdravý život
„Zhubla jsem 7 kg a vařím jinak"
Chcete téma hubnutí jednou provždy vyřešit?
Restart jídelníčku:
jednou provždy!
Knížka odhaluje tajemství, jak zhubnout a nepřibrat.
Jednou provždy vyřešíte, co při hubnutí jíst.