🌞👙 PLAVKOVÁ POSTAVA celoročně? S naším PLÁNEM NA HUBNUTÍ to zvládnete! 👙🌞 
DOPRAVA ZDARMA + DÁREK k sadě prodlouženy do 31. 7.!

👙 PLAVKOVÁ POSTAVA celoročně? 👙
S naším PLÁNEM NA HUBNUTÍ to zvládnete!

DOPRAVA ZDARMA + DÁREK k sadě do 31. 7.!

Rychlá a zdravá domácí pizza: 2 neotřelé varianty

Jak na výživnou, netradiční a rychlou pizzu?

Dokonalá pizza nemusí být jen salámová nebo sýrová. Tady jsou její dvě výživné, netradiční a extra lahodné varianty.

Seznam surovin, které na obě domácí pizzy použijete jsem vám připravila zde >.

Pizza s dýní a ricottou

Na 1 pizzu bude potřebovat:

Postup:

  1. Na pánvi na olivovém oleji orestuj na tenké plátky nakrájený česnek a dýni spolu rozmarýnem a solí.
  2. Špaldové pizza těsto potři rajčatovým pyré. Ricottu smíchej s rajčatovým sugem a osol ji. Pizzu pak oblož restovanými plátky dýně, ochucenou ricottou, natrhej na pizzu mozzarellu a hoď na ni rukolu. Opepři.
  3. Vlož do trouby předehřáté na 190 °C a peč asi 10 minut.

Pizza s vejci

Na 1 pizzu budeš potřebovat:

Postup:

  1. Na pizzu se špenátem a vejci si na špaldové těsto rozetři rajčatové sugo i pyré, které pizze dodá super šťavnatost. Přidej černé olivy, špenát a rozklepni na ni i vejce. Zasypej sýrem.
  2. Pizzu vlož do trouby na 190 °C, kde ji nech asi 10-15 minut.

Hotové špaldové těsto v BIO kvalitě je super základ na domácí přípravu rychlé, chutné a skvělé pizzy s čistým složením.

To, které používá já je amerického typu a je nadýchané, syté a obsahuje pouze 7 přírodních ingrediencí z Itálie.

Týna 🍕

PS 1: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně⁠, která zjednoduší váš zdravý život

PS 2: Pro více rychlých a zdravých video receptů nás sleduj na Instagramu.

⭐⭐⭐⭐⭐
„Zhubla jsem 7 kg a vařím jinak"

Kompletní návod,
jak zhubnout
a nepřibrat tuk.

Restart jídelníčku:
jednou provždy!

Je trpět hlady
při dietě váš oblíbený sport?

V tom případě NEKUPUJTE naši knihu!

Obsahuje totiž 101 chutných receptůnákupní seznamy zdravých potravin.