Rychlý avokádový dip

Jak na super rychlý avokádový dip, který chutí směle konkuruje pracnějšímu guacamole?

Na 2-4 porce budeš potřebovat:

• 1 avokádo
• 2 lžíce řeckého jogurtu nebo zakysané smetany
• hrst koriandru
• pár kapek limetkové šťávy
• 1/4 nadrobno nasekané červené cibule
• sůl
• chilli

Postup

1. Avokádo rozpul, odstraň pecku a vydlabej pomocí lžíce dužinu.
2. Dužinu dej  do mixeru, přidej limetkovou šťávu, trochu řeckého jogurtu nebo zakysanou smetanu, koriandr, sůl, chilli a rozmixuj dohladka.
3. Nakonec přidej nadrobno nasekanou červenou cibuli a zamíchej.

Napiš mi, k čemu si avokádový dip dáš.

Týna 💋

PS: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně⁠, která zjednoduší váš zdravý život