Rýžové chlebíčky s ořechovým máslem, malinami a čokoládou
Jestli si kupuješ rýžové chlebíčky máčené v čokoládě, tak už nemusíš – lze je totiž velmi jednoduše připravit doma a dokonce v mnohem lepší kvalitě.
Na 5 kousků rýžových chlebíčků budeš potřebovat:
- 5 ks rýžových kulatých chlebíčků (nesolených)
- 3 lžíce 100% ořechového másla (arašídy, kešu, mandle….)
- hrst malin
- 50 g hořké čokolády bez cukru
- Sůl maldon
Postup:
- Nesolené rýžové chlebíčky potři ořechovým máslem a na každém plátku rozmačkej pomocí vidličky maliny. Maliny lze samozřejmě vynechat, ale kombinace ořechového másla, nakyslého ovoce a čokolády je geniální.
- Rozehřej si hořkou čokoládu a každý chlebíček do ní namoč.
- Nech v lednici zatuhnout. Ještě před zatuhnutím lze chlebíčky ozdobit a posypat mořskou solí nebo sekanými ořechy.
Tyto rýžové chlebíčky neobsahují palmový tuk, mají míň cukru a čerstvé ovoce jim dodá další extra chuť i šťávu.
Týna 🍓
P.S. 1: Jestli existuje jedna kuchařka, kterou prostě musíte mít doma, je to Restart jídelníček: Jednou provždy.
Obsahuje všechno, co pro dlouhodobé hubnutí a udržitelný zdravý styl potřebujete – 101 receptů, 10 jídelníčků a kompletní metodiku Restartujem®.
P.S. 2: Chcete víc rychlých, ověřených tipů a receptů, které fungují i v reálném životě? Sledujte nás na Instagramu, Facebooku, TikToku nebo Youtubu – tam to všechno žije.
P.S. 3: Znáte naše vlastní proteinové tyčinky a cookies Restartujem®?
✔️ Cookies i tyčinky
✔️ Příchutě: malina, slaný karamel, mák se švestkami, káva, arašídy a karamel a jahoda a kokos
👉 Mrkněte, která bude vaše srdcovka
„Zhubla jsem 7 kg a vařím jinak"
S vařením
do krabiček hubnete,
aniž na to musíte myslet.
Restart jídelníčku:
Hubnu díky krabičkám!
Příprava jídel do krabiček totiž
zabere jen 2 × 2 hodiny týdně!
80 lehkých, jednoduchých a přitom výborných jídel, která budou chutnat celé rodině.
Naučí tě vařit chytře.
