Zapečené těstoviny s kuřetem a mozzarellou

Na 1 porci zapečených těstovin s kuřetem a mozzarellou budeš potřebovat:

• 150 g kuřecích prsou
• 1/2 červené papriky
• 1 menší červená cibule
• chilli paprička
• sušený mletý česnek
• sušené oregano
• sůl, pepř
• 3 lžíce sekaných rajčat z konzervy
• 250 ml vody nebo vývaru
• 1 lžíce žervé
• 70 g celozrnných těstovin
• 30 g strouhané mozzarelly

• zeleninový salát nebo kimči

Postup:

1. Kuřecí maso nakrájej na malé kousky a v zapékací misce ho smíchej s nakrájenou paprikou, cibulí, syrovými těstovinami, chilli, kořením, sekanými rajčaty, vodou a žervé. Misku zakryj alobalem.
2. Vlož do předehřáté trouby na 180 °C a peč přibližně 20 minut.
3. Poté vyndej, alobal odstraň, posypej mozzarellou a dej ještě na 5 minut zapéct. Podávej se zeleninovým salátem nebo kimči. 

P.S. 1: Jestli existuje jedna kuchařka, kterou prostě musíte mít doma, je to Restart jídelníček: Jednou provždy.
Obsahuje všechno, co pro dlouhodobé hubnutí a udržitelný zdravý styl potřebujete – 101 receptů, 10 jídelníčků a kompletní Metodiku Restartujem®.

P.S. 2: Chcete víc rychlých, ověřených tipů a receptů, které fungují i v reálném životě? Sledujte nás na Instagramu, Facebooku, TikToku nebo Youtubu – tam to všechno žije.

P.S. 3: Znáte naše vlastní proteinové tyčinky a cookies Restartujem®?
✔️ Cookies i tyčinky
✔️ Příchutě: malina, slaný karamel, mák se švestkami, káva, arašídy a karamel, jahoda, kokos a meruňka
👉 Mrkněte, která bude vaše srdcovka

P.S. 4: Jestli chcete ušetřit na Vilgain, zadejte kód RESTARTUJEM a máte −5 % na celou objednávku při nákupu nad 1 000 Kč / 40 €.
Seznam námi doporučených Vilgain produktů najdete tady.