📕 Hlásí nám:  −11 kg za 5 týdnů · −5 cm v pase s Hubnu 5× rychleji
Přidáte se?

📕 Hlásí nám: −11 kg za 5 týdnů. · −5 cm v pase. 
Nakupujete s garancí. Přidáte se?

Vaječné donuty

vaječné donuty upečené do tvaru kroužků na modrém talíři

Víš, že když vliješ vaječnou směs do formy na donuty a přidáš sýr a cibulové kroužky, vzniknou ti super rychlé slané donutky, které jsou ideální i na cesty?

Na 12 vaječných donutů budeš potřebovat:

  • 8 vajec
  • sůl, pepř
  • 12 cibulových kroužků – cibule nakrájené na kolečka
  • 100 g strouhaného sýra (např. cheddar, mozzarella, eidam…)

Postup:

  1. Vejce rozšlehej, osol a opepři. Doporučuji směs nalít do nádoby s hubičkou, ze které ji snadno rozliješ do jednotlivých formiček – je to mnohem praktičtější než použití lžíce.
  2. Cibuli nakrájej na kroužky (kolečka). Do každé formičky vlož jeden kroužek cibule, zalij vaječnou směsí zhruba do poloviny a posypej sýrem.
  3. Vlož do předehřáté trouby a peč asi 15 minut při 180 °C.

Chceš si umět sestavit jídelníček do krabičky a být králem krabičkování? Mrkni na článek 👉 Jak začít krabičkovat: praktické tipy na KRABIČKOVÁNÍ!

Týna 🥯

P.S.1: Hledáš kompletního průvodce vařením do krabiček s 80 recepty a plánem na krabičkové hubnutí? ➡ Pak mrkni na naši krabičkovou kuchařku: Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám!

P.S.2: Pro více rychlých a zdravých tipů nás sleduj na Instagramu, Facebooku, TikToku nebo Youtubu.

⭐⭐⭐⭐⭐
„Zhubla jsem 7 kg a vařím jinak"

S vařením
do krabiček hubnete,
aniž na to musíte myslet.

Hubnu díky krabičkám, obálka tištěné knihy s recepty

Restart jídelníčku:
Hubnu díky krabičkám!

Příprava jídel do krabiček totiž
zabere jen 2 × 2 hodiny týdně!

80 lehkých, jednoduchých a přitom výborných jídel, která budou chutnat celé rodině.

Naučí tě vařit chytře.

  • Rubriky
  • Hubnu 5× rychleji: dejte tomu 5 týdnů a hubněte se zárukou
    Hubnu 5× rychleji, přední strana tištěné knihy
  • Zdravé dobroty bez výčitek!
    proteinové cookies a tyčinky Restartujem v papírových obalech
  • Restartujte večeře a hubněte, zatímco spíte
    Rychlé večeře pro štíhlejší ráno, tištěná kniha
  • Jídelníček na hubnutí ZDARMA
    náhled stažitelných listů Jídelníček na hubnutí
  • Chceš zhubnout jednou provždy?
    obálka tištěné knihy Restart jídelníčku jednou provždy
  • Sledujte nás
    Facebook
    YouTube
    Pinterest
    Instagram
  • Chcete naši podporu?
  • Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně
    Zdravé jídlo 2× denně, obálka tištěné knihy