Zuzka Hejnová je vrcholový sportovec. Za svou sportovní kariéru nasbírala řadu medailí a ocenění – např. je atletkou roku 2019, držitelkou českého rekordu v běhu na 400 metrů překážek, mistryní světa 2013 a 2015 a medailistkou...
Celý článek
Vzali jsme, tak jak byla vyřčena, výživová doporučení hokejového trenéra dorostenců extraligové Techniky Brno Martina Stloukala (pokud jste nahrávku neslyšeli, tak ZDE na ní najdete odkaz) a s naším skutečně vybroušeným smyslem pro...
Celý článek
Stejně tak jako jsou vztahy v rodině, k dětem, k partnerovi, vztahy dlouhodobé, je váš vztah k jídlu na celý život. Je tedy dobré o něm přemýšlet a dělat změny v případě, pokud vám cokoliv nevyhovuje. Třeba to,...
Celý článek
„Jídlo je slast pro naše smysly, výživa pro naše buňky, prostředek jak se uzemnit a dostat do kontaktu s naším tělem. Ale je to jen jídlo. Pokud máme neustále nutkání něco uždibovat, něčím...
Celý článek
Příběh našeho těla je cesta. Naše váha se během života mění. Zažíváme situace a životní etapy, které se mnohdy i viditelně propíšou do toho, jak naše tělo vypadá a jak se v něm cítíme. Někdy jednoduše...
Celý článek
Eva Beránková je architekta, designérka, podnikatelka, maminka dvou už skoro velkých dětí, má skvělého partnera a také sklep plný hezkého nádobí z bazarů. Díky tomu se propojily naše cesty a Eva se zapojila...
Celý článek
