Oblíbenci z Lidlu nákup #1 – Co z nich můžeš v kuchyni vykouzlit?!

Teď ti ukážu 4 produkty, které pravidelně nakupuji v LIDLu, proč a co z nich můžeš v kuchyni vykouzlit?!

Strouhaná mozzarella

využiješ nejen na zapékání ale i do našich receptů s těstem, ve kterých je minimum mouky. Tento typ mozzarelli obsahuje méně vody (oproti té v nálevu), takže se skvěle hodí na lowcarb pečení. Naši legendární tuňákovou pizzu bez ní nepřipravíš.

Sýr gretiki

Pokud nemůžeš sehnat halloumi sýr, tak tohle je v podstatě to stejné. Opeč na sucho pánvičce, přidej do salátu, do rizota s quinoou a zeleninou…rychlovka, která vždy chutná a dodá elegantně do jídla potřebnou bílkovinu, která zasytí.

Ochucené tofu

v Lidlu mají příchutě, které jinde neseženeš a jsem si jistá, že tě zaujmou. Nakrájej tofu na kostky, opeč na pánvi a přidej místo masa do čehokoli – těstovin, rýže, quinoi…Je to další skvělá varianta rychle připravené bílkoviny, která se hodí opravdu skoro do čehokoli.

Ginger shot

zázvorový shot – super čistá ovocná šťáva bez přidaného cukru. Přidej do perlivé vody nebo do teplého čaje. Zázvorovou sílu zde opravdu ucítíš. Je to fajn varianta zpestření pitného režimu, když už tě samotná voda nebaví, ale nechceš pít žádné šťávy, které jsou plné cukru a nesmyslných aditiv.

Brzy ti ukážu moje další oblíbence z Lidlu.

Týna 🛒

PS 1: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně⁠, která zjednoduší váš zdravý život

PS 2: Pro více rychlých a zdravých video receptů nás sleduj na Instagramu.