Proteinová tyčinka jako odměna

Právě nám dorazila na test další nová příchuť proteinové tyčinky Trouble.

Opět je naprosto boží a tentokrát se podobá tyčince Bounty.

Ale pozor!

Už jsem zaznamenala, že spousta z vás si ji klidně dá každý den po obědě ke kávě.

I když je tato proteinová tyčka skvělou a super kvalitní dobrotou s vysokým obsahem bílkovin, stále se jedná spíš o sladkost, protože obsahuje také čokoládu a trochu cukru i medu.

Z tohoto důvodu není úplně vhodné jíst proteinové tyčinky každý den, obzvláště když hubneš.

Doporučujeme ji tedy začlenit do jídelníčku spíš jako občasnou kvalitní pochoutku, i z toho důvodu, aby se zachovala vyváženost a rozmanitost.

A pokud ještě stále přemýšlíš, jak si jídelníček nastavit tak, aby byl maximálně vyvážený, mrkni na náš článek o systému denního talíře >.

Týna 🥥

PS 1: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně⁠, která zjednoduší váš zdravý život

PS 2: Pro více rychlých a zdravých video receptů a tipů nás sleduj na Instagramu.