Tipy na produkty (nejen) pro lednové hubnutí

„Chci zhubnout!“ – zní ti to povědomě? Samozřejmě, je to klasický začátek nového roku! A my jsme tady, abychom ti pomohli přeměnit toto předsevzetí v realitu.

Teď ti představím PĚT klíčových produktů, které by ti v této cestě za vysněným cílem neměly chybět.

A které to jsou? Drž se, jdeme na to!

Nákupní seznam s těmito 5 produkty je připraven zde >.

BIO Jablečný ocet

Jeho hlavní aktivní složkou je kyselina octová, která může pomoci s regulací krevního cukru a snižováním pocitu hladu.

Na tohle téma jsme ti natočili ještě i další lednová videa, protože je to velmi jednoduchá a praktická vychytávka, kterou by bylo škoda do tvého režimu nezařadit. Stačí dát lžíci jablečného octa do sklenice s vodou a vypít ji před jídlem. Tenhle trik ti zajistí mnohem stabilnější hladinu krevního cukru.

Grass-Fed Whey Protein ⁠

Čisté složení, skvělá chuť, z mléka krav krmených trávou, slazený stévií (žádná sukralóza nebo jiná nesmyslná sladidla), ultrafiltrovaný za nízkých teplot.

Proteinový prášek není jen pro kulturisty. Nemusíš ho ani jenom pít v posilovně na baru. Naopak díky němu můžeš zajímavým způsobem zpestřit svůj jídelníček a hlavně tak navýšit příjem tolik důležitých bílkovin.

Proč jsou tak důležité?
Bílkoviny poskytují dlouhotrvající pocit sytosti, stabilizují hladinu cukru v krvi, předcházejí prudkým kolísáním energie a podporují efektivní snižování hmotnosti.

Jestli téma bílkovin a hubnutí zaujalo, mrkni na tento článek >.

Vilgain probiotika

Tyto probiotické kapsle jsou pro tvůj mikrobiom jako legální party doping – obsahují 10 miliard živých mikroorganismů ze 7 kmenů! Tohle není jen podpora pro správné trávení, to jsou superhrdinové pro tvou náladu, imunitu a podporu redukce hmotnosti.

Aby byli tito superhrdinové ještě silnější, produkt obsahuje také prebiotickou vlákninu z čekanky.

Kdy je ideální čas na tyto kapsle? Když tvoje trávení volá o pomoc, nebo jako prevence při stresu a nezdravém životním stylu. Ať už cestuješ do exotických destinací nebo se zotavuješ po antibiotikách či kolonoskopii – tito hrdinové jsou vždy připraveni k akci!

Vilgain Probiotika doporučujeme rozhodně v případě, když usiluješ o ztrátu kilogramů!

Spalovač tuků

Nečekej zázračnou tabletku, po které přes noc zhubneš 3 kila. Taková bohužel (nebo možná naštěstí) ani neexistuje.

Ale jestli cvičíš a hlídáš si správné poměry živin na talíři – tedy vaříš podle Restartu :), je tohle super podpůrná záležitost, která ti celý proces může trochu usnadnit a urychlit.

Tento spalovač podporuje nejen metabolismus tuků, ale zvyšuje i produkci tělesného tepla, urychluje trávení, snižuje chuť k jídlu, čímž reguluje příjem kalorií a snižuje též pocit vyčerpání a připraví tělo na zátěž. Jedná se o bezpečný, na přírodních látkách založený produkt.

Odporová guma

Společně se vrhneme i na cvičení. Mám pro tebe překvápko. 🙂 A tahle odporová guma se ti bude hodit. Je přenosná (vzít si ji můžeš opravdu kamkoliv), slouží k posilování celého těla, ale nejlepší je na formování boků, hýždí a nohou.

K dispozici jsou tři varianty odporu a každá má svoje využití jak pro začátečníka, tak pokročilého. Ideální je vzít celou sadu a střídat odpory v tréninku.

Brzy ti ukážu, jak si to s ní můžeš užít.

Nákupní seznam s těmito 5 produkty je připraven zde >.

Týna 🥑

PS 1: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně⁠, která zjednoduší váš zdravý život

PS 2: Pro více rychlých a zdravých video receptů nás sleduj na Instagramu.