Čínská medicína to říká jasně. Studené zeleninové saláty tělo ochlazují, nechte si je zase na léto. Zbývá vymyslet, čím je nahradit, aby vám zelenina nechyběla ani v zimě… Ani nemusíte studovat čínskou...
Celý článek
Těšíš se na Vánoce? Čekání na ježíška můžeš sobě i dětem zpříjemnit adventním kalendářem. Letos ale vyměň nudné kousky nekvalitní čokolády z běžných adventních kalendářů za BIO čoko košíčky, které neobsahují žádné nesmysly – jako...
Celý článek
Představme si, že bychom mohli hubnout stejně přirozeně, jako se hojí zranění… Když si ošklivě poraníš ruku, co udělá doktor? Ránu vyčistí, zašije, obváže. Možná předepíše i léky. Ale není to...
Celý článek
Nemůžeš se dokopat začít cvičit? Tady máš 5 důvodů proč tomu tak může být a co s tím?! 1. NECHCE SE TI Najdi svůj důvod Chceš mít více energie, cítit se lépe...
Celý článek
Miluješ lískooříškové pomazánky, ale nevíš, kterou vybrat? Nutella Nutella je jako ten kámoš z dětství, který tě vždycky nalákal na průšvih. Vysoký obsah cukru a palmového oleje z ní dělá sladkou bombu, která tvému...
Celý článek
Hubneš a chceš si zamlsat? Pak je tento proteinový čoko dezert přesně pro tebe! Na 2 porce čoko proteinového dezertu budeš potřebovat: 300 g cottage sýra 1 vejce 25 g kakaa...
Celý článek
Hubneš a nevíš, co k večeři? Tenhle dokonale šťavnatý losos tě zachrání i v situaci, kdy moc nestíháš vařit. Na 2 porce plněného lososa budeš potřebovat: 2 filety lososa s kůží 2 lžíce cottage...
Celý článek
Hubneš, miluješ sladké a štrúdl je tvoje zamilovaná podzimní dobrota? Pak zkus tento recept! Na 1 štrúdl budeš potřebovat: 300 g cottage sýra (tekutější verze – např. zn. Milki) 3 vejce...
Celý článek
Kudy chodíte, myslíte na zdravé složení jídla, je to tak? Stejně tak je ale zásadní myslet třeba na to, v čem pak umyjete použité nádobí nebo vyperete špinavé utěrky. No vážně! Zdravý životní...
Celý článek
Protože nás v Restartujem® zajímá zdravý životní styl do posledního detailu, neřešíme jenom správné jídlo, ale také třeba kvalitu kosmetiky nebo úklidové drogerie. Zajímá vás to také? Když jsme chystaly poslední kuchařku,...
Celý článek
