🌞👙 PLAVKOVÁ POSTAVA celoročně? S naším PLÁNEM NA HUBNUTÍ to zvládnete! 👙🌞 
DOPRAVA ZDARMA + DÁREK k sadě prodlouženy do 31. 7.!

👙 PLAVKOVÁ POSTAVA celoročně? 👙
S naším PLÁNEM NA HUBNUTÍ to zvládnete!

DOPRAVA ZDARMA + DÁREK k sadě do 31. 7.!

Jak na domácí drinky s jablečným octem?

Jak na domácí drinky s jablečným octem?

Víš, jaké zázračné účinky skrývá jablečný ocet, ale nemůžeš si zvyknout na jeho chuť jen tak s vodou?

Teď ti ukážu, jak si jej zamilovat a využít jeho super schopnosti na maximum!

Osvěžující drink s mátou

na 1 porci mátového drinku budeš potřebovat:

Postup:

  1. Led a jablečný ocet rozmixuj v sekáčku na tříšť. Tento krok můžeš i vynechat a dát celé kostky ledu. Přemísti je do sklenice, dej lístky máty a dolij sodovkou.

Horký skořicovo-zázvorový čaj

Na 1 porci čaje budeš potřebovat:

  • 1 sáček černého čaje
  • kousek zázvoru
  • 1/4 lžičky skořice
  • 1 lžíci jablečného octa
  • horkou vodu

Postup:

  1. Uvař si čaj – sáček nech chvíli louhovat v horké vodě a přidej k němu i na malé kousky krájený zázvor. Nakonec vmíchej skořici a jablečný ocet.

Tyto drinky ti nepřeruší přerušovaný půst, takže se neboj, že ti zkrátí okno bez jídla a můžeš je také popíjet klidně během celého dne.

Nezapomeň, že ideální je vypít lžíci jablečného octa 20 minut před jídlem s vyšším obsahem sacharidů. A pokud se chceš o benefitech jablečného octa dozvědět víc, mrkni na náš článek: Jablečný ocet: krotitel krevního cukru!

Týna 🍏🥂

PS 1: Chtěli byste jídelníček, tedy jasný plán co vařit a jaké potraviny nakoupit? Mrněte na naší kuchařku Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně⁠, která zjednoduší váš zdravý život

PS 2: Pro více rychlých a zdravých video receptů nás sleduj na Instagramu.

⭐⭐⭐⭐⭐
„Zhubla jsem 7 kg a vařím jinak"

Kompletní návod,
jak zhubnout
a nepřibrat tuk.

Restart jídelníčku:
jednou provždy!

Je trpět hlady
při dietě váš oblíbený sport?

V tom případě NEKUPUJTE naši knihu!

Obsahuje totiž 101 chutných receptůnákupní seznamy zdravých potravin.