🔥 NOVÝ ROK, nový start: Hubnu díky krabičkám! 🔥
Nejvýhodnější sada:
DOPRAVA ZDARMA + dárek.

📣 Předprodej NOVÉ kuchařky Restart jídelníčku: Hubnu díky krabičkám! je v plném proudu!  📣
Chcete STIHNOUT výhodnou cenu? Nečekejte!

🔥NOVÝ ROK & start: Hubnu díky krabičkám!🔥
K sadě DOPRAVA ZDARMA + dárek.

📣 Předprodej NOVÉ kuchařky 📣
Hubnu díky krabičkám!
Chcete STIHOUT výhodnou cenu?

Kategorie: Krevní cukr

Proč milujeme proteiny v prášku, i když to není čerstvé jídlo, ale „náhražka“?

Opakujeme: jezte co nejvíc původních, průmyslově nezpracovaných surovin. Zdůrazňujeme: dávejte přednost čerstvosti v bio a farmářské kvalitě před „chemií“… Tak proč doporučujeme i proteiny v prášku? Rajče utržené před chvílí ze záhonu, jablka sklizená...

Celý článek

Zdravé jídlo = drahé jídlo? Tak to jste fakt vedle!

Kolikrát v životě už jste měli jasný plán na lepší jídelníček i životní styl a skončili jste u toho, že všechno to báječné zdravé jídlo je luxus, který si nemůžete dovolit? Je načase si vysvětlit,...

Celý článek

Jak začít konečně správně nakupovat (i kvalitně jíst)?

Odbourat z nákupního seznamu potraviny s nulovou živinovou hodnotou nebo polotovary a začít tělo zásobovat skutečným jídlem plným živin zvládnete během pár kroků. Dokonce i bez zbytečně velkých výdajů. Chcete? Naučte se hledat skutečné...

Celý článek

Opravdu VŠECHNO, co jste kdy chtěli vědět o zklidnění hladiny krevního cukru…

Krevní cukr je fakt velké téma, které hýbe nejen vědou a medicínou, ale hlavně životem nás všech. Ať už totiž chcete hubnout, být psychicky v pohodě nebo mít dost energie pro každý...

Celý článek

Chcete s námi hubnout, ale nevíte, kde začít? TADY!

Milujete naše recepty, víte, že máme spoustu kuchařek, všichni říkají, že s námi hubnou, ale vy nevíte, odkud to vzít a co udělat jako první? Pak jste tu správně! Máme pro vás...

Celý článek

Svaly po čtyřicítce a hubnutí:
8 důvodů, proč začít cvičit

Máte svaly? A mohla bych je vidět? EHM! I když si myslíte, že jsem si tu drzou parafrázi na známou hlášku z Kulového blesku mohla odpustit, nemohla!  Svaly jsou totiž základ, když chcete hubnout,...

Celý článek

Pohni se po jídle a zklidni (si) krevní cukr!

Zase ten krevní cukr! Proč ho musíte řešit, když nemáte cukrovku? Protože jeho hladina dramaticky ovlivňuje každý den kvalitu života i zdraví nás všech. A pohyb na něj funguje skvěle! Pro začátek si...

Celý článek

Sladké jako dezert

Hubneš, ale láska k cukru je tvoje největší překážka na cestě k úspěchu? Je to tak. Sladké umí vystřelit hladinu krevního cukru až do vesmíru. To způsobí hormonální poplach a následně velkou únavu, chutě, hlad...

Celý článek
Co s dozrávajícími banány? Nejlepší triky, jak je využít!

Co s dozrávajícími banány? Nejlepší triky, jak je využít!

Co dělat s banány, které ti dozrávají v kuchyni před očima? Když jsou banány v bio kvalitě v akci, tak jich většinou vezmu víc najednou. Abych zabránila jejich dozrání dřív, než je stihneme sníst,...

Celý článek

Zelený vs. Žlutý Banán: Který je lepší pro vaše zdraví a střevní bakterie?

Jaký banán je pro nás lepší? Zelený nebo žlutý? Který z nich dělá dobře tvým střevním bakteriím a přitom nevystřelí hladinu cukru až do vesmíru? V případě banánů ty zelené rozhodně vedou. Rozdíl...

Celý článek