Léto nepočká. 
Jak na domácí drinky s jablečným octem?
Jak na domácí drinky s jablečným octem? Víš, jaké zázračné účinky skrývá jablečný ocet, ale nemůžeš si zvyknout na jeho chuť jen tak s vodou? Teď ti ukážu, jak si jej zamilovat a využít jeho...
Celý článekKategorie: Drinky
Recept na neprůstřelnou kávu – krémová káva, která je při přerušovaném půstu dovolená
Krémový lahodný nápoj, který ti pomůže zvládnout přerušovaný půst. Říká se mu „neprůstřelná“ káva a můžeš ji popíjet i během okna pro půst. Jedná se o kombinaci černé kávy, MCT oleje a ghí. Nápoj ti...
Celý článek
Green smoothie (když nemáš čas snídat)
Nemáte čas ani možnost snídat a víte, že bageta z automatu nebo z benzínky není to nejlepší řešení? Tento nápoj si můžete vzít kamkoli s sebou a máte jistotu, že do sebe dostanete super živiny, porci...
Celý článek
Okurková limonáda
Salátová okurka je plná vody (až 90%) , proto nejen že skvěle hydratuje buňky, ale také se hodí pro redukční dietu, protože obsahuje málo kalorií a urychluje metabolismus. Tělo zbavuje škodlivin a obsahuje...
Celý článek
Domácí ledový čaj
Léto je vhodný čas pro ledové čaje. Ty z obchodu jsou však plné cukru a dalších nezdravých přísad, proto doporučujeme vyrobit si ho doma. Pokud použijete místo čaje černého nebo zeleného čaj rooibos,...
Celý článek
Kakaové smoothie s proteinem
Začalo nám astronomické léto a s ním zrovna rostou i venkovní teploty . Také nemáte vždy v tom největším horku chuť dát si běžný teplý oběd? Co v těchto chvílích můžete zkusit smoothie obohacené...
Celý článek
Rybízové smoothie
Rychlá, chutná, osvěžující snídaně, či svačinka. Smoothie v lahvičce je ideální na výlet i do auta a pro takové dny, kdy jsme ve spěchu a nestihneme se pořádně najíst. Na 2 porce rybízového smoothie budeš potřebovat:...
Celý článek
Green Smoothie
Máme pro vás jeden z našich nejoblíbenějších receptů – svěží zelený koktejl „Green Smoothie“. Připravujeme ho i na našich workshopech ve firmách a vždycky má úspěch! Je zdravý, ideální jako součást jarního a letního jídelníčku a navíc...
Celý článek
