📚 Hubnu, i když nestíhám vařit: SLEVA 56 %, ušetříte 1 240 Kč. Koupit

📚 SLEVA 56 % · Hubnu, i když nestíhám vařit
Za 990 Kč + tyčinka do vyprodání. Koupit

žena drží v kuchyni sáček Vilgain Cheese Crisps a mrazem sušený ananas

Test Vilgain novinek duben 2025

Každý měsíc přichází Vilgain s novými produkty, a tak jsme se rozhodli je otestovat, abychom zjistili, které opravdu stojí za to mít doma. Tentokrát jsme vyzkoušeli lyofilizovaný ananas, přírodní sladidlo ze stévie s příchutí...

Celý článek
tortilla s rozmačkaným avokádem a smaženým vejcem s chilli vločkami

Křupavé smažené vejce s fetou na tortille

Tahle kombinace vás dostane: slanost fety, krémovost avokáda, pikantnost chilli a jemná sladkost medu. Rychlé, jednoduché a plné chutí. Perfektní svačina, když máte do dalšího jídla ještě daleko. Na 1 porci křupavého smaženého...

Celý článek
dvě krůtí placičky se salátem z ledovky, rajčat a kyselých okurek

Krůtí placičky se salátem – večeře při hubnutí!

Tip na večeři při hubnutí: odlehčený burger se zálivkou inspirovanou klasickým fast foodem. Šťavnaté krůtí placičky a bohatý zeleninový salát s krémovou zálivkou. Jídlo plné bílkovin, jednoduché na přípravu a vhodné i pro celou rodinu. Pokud...

Celý článek
těstovinový salát s pečenou dýní, cuketou, cizrnou a mrkví ve skleněné dóze

Těstovinový salát s pečenou zeleninou a cizrnou

Rychlý oběd do krabičky za 30 Kč, když hubneš? Jasná věc! Levnější než kafe ve městě – a na rozdíl od něj tě opravdu zasytí. Stačí pár základních surovin. Žádné složitosti, žádné zbytečné výdaje....

Celý článek
vaječné donuty upečené do tvaru kroužků na modrém talíři

Vaječné donuty

Víš, že když vliješ vaječnou směs do formy na donuty a přidáš sýr a cibulové kroužky, vzniknou ti super rychlé slané donutky, které jsou ideální i na cesty? Na 12 vaječných donutů budeš potřebovat: 8...

Celý článek
chia jogurt s borůvkami zalitý čokoládovou polevou ve skleněné krabičce

Ovocný chia jogurt s čokoládou

Víš, že když smícháš jogurt, chia semínka a lesní ovoce, přeliješ to čokoládou a necháš v lednici zatuhnout, vznikne ti rychlá sladká svačina, kterou si můžeš dopřát i při hubnutí? Na 1 porci ovocného...

Celý článek
tři skleněné krabičky s vaječnou směsí, zapečenými těstovinami a banánovým koláčem

Jídelníček do krabičky: 3 jídla připravená najednou, bez zbytečného vaření

Chytré krabičkování: snídaně, oběd i večeřě připravena najednou Chceš začít krabičkovat, ale představa, že jíš 3 dny za sebou stejné jídlo tě od toho odrazuje? Stačí tři misky, jedna trouba a za pár...

Celý článek
bílé marshmallows obalené v kokosu s drcenými jahodami na modrém talíři

Proteinové marshmallows bez cukru

Proteinové marshmallows bez cukru jen ze 4 ingrediencí?! Tyhle nadýchané bonbónky si můžeš dopřát i při hubnutí. Stačí ohřát mléko, rozpustit želatinu, přidat protein a vyšlehat do nadýchané, božsky jemné konzistence. Pak už...

Celý článek
čokoládové pečené vločky s pekanovými ořechy a čokoládovými pecičkami

Čokoládové pečené vločky

Čokoládová snídaně, která tě zasytí a zároveň chutná jako dezert? Tohle není obyčejná snídaně z vloček – tohle je sen pro všechny čokoholiky! Pečené, ale přitom vláčné a krémové uvnitř, s neodolatelnou ořechovo-čokoládovou vrstvou. Na...

Celý článek
míchaná vejce s rajčaty, okurkou a kousky křupavé tortilly v misce

Míchaná vejce s křupavou tortillou a salátkem

Krémová, nadýchaná vajíčka, dokřupava upečená tortilla, svěží salátek… a ta nejzábavnější část? Žádné příbory! Tortillu stačí rozlámat lžící a křupavé kousky použít k nabírání. Rychlé, jednoduché a tak návykové, že to chceš hned zkusit!...

Celý článek
žena nabírá odměrkou bílý prášek ze sáčku do misky

Dovol si říct ne!

Vyčerpaná. Naštvaná sama na sebe. Zase v začarovaném kruhu. Tohle mi poslední dobou píše čím dál víc žen. A já to chápu. Ale taky vím, že z toho vede cesta ven. Dlouho jsem byla...

Celý článek
skleněná miska s ovesnou vrstvou, krémem, banánem, mandlovými lupínky a kokosem

Raffaello miska

Raffaello k snídani? Ano, prosím! Krémová, kokosová a neodolatelně jemná – tahle Raffaello miska chutná jako dezert, ale zároveň tě zasytí na celé dopoledne. Bez pečení, plná bílkovin a hotová za pár minut. Skvělá v rámci...

Celý článek
slané vaječné muffiny se špenátem, cibulí a sýrem, přelité omáčkou

Muffiny naslano s masem a sýrem

Rychlá, bílkovinami nabušená večeře bez hromady nádobí a nepořádku v kuchyni? Tyto masové muffiny jsou šťavnaté a připravíš je během chvilky. Stačí přidat pečenou zeleninu nebo salát a máš super výživné jídlo pro celou rodinu....

Celý článek
zapečený tvaroh s mákem, malinami a citronovou kůrou ve skleněné formě

Zapečený tvaroh s mákem a ovocem

Jak sladce mlsat při hubnutí? Tento zapečený tvarohový dezert je jednoduchý na přípravu a užiješ si s ním sladké mlsání bez mouky, zato s pořádnou porcí bílkovin. Díky tomu tě opravdu zasytí, a tak nehrozí,...

Celý článek
pečené slané bochánky s rajčaty, olivami a kukuřicí na bílém talíři

Pizza bochánky –⁠⁠ proteinové pečivo na cesty!

Nadýchaný pizza bochánek? Rychlé, vláčné, bílkovinami nabušené pečivo, které musíš zkusit! Super snadné na přípravu a ideální na cesty. Žádné kynutí, žádné složitosti – jen smícháš, vytvaruješ a upečeš! Perfektní jako snídaně k vajíčkům, svačina...

Celý článek
  • Rubriky
  • Hubnu 5× rychleji: dejte tomu 5 týdnů a hubněte se zárukou
    Hubnu 5× rychleji, přední strana tištěné knihy
  • Zdravé dobroty bez výčitek!
    proteinové cookies a tyčinky Restartujem v papírových obalech
  • Restartujte večeře a hubněte, zatímco spíte
    Rychlé večeře pro štíhlejší ráno, tištěná kniha
  • Jídelníček na hubnutí ZDARMA
    náhled stažitelných listů Jídelníček na hubnutí
  • Chceš zhubnout jednou provždy?
    obálka tištěné knihy Restart jídelníčku jednou provždy
  • Sledujte nás
    Facebook
    YouTube
    Pinterest
    Instagram
  • Chcete naši podporu?
  • Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně
    Zdravé jídlo 2× denně, obálka tištěné knihy